quinta-feira, 3 de julho de 2014

Chorar faz bem à saúde











chororoViu só? Chorar é bom. Portanto, deixem a Seleção (e todos os outros chorões desse mundão) chorar em paz: faz bem à saúde.


É o que diz o bioquímico William Frey, da Universidade de Minnesota. Ele estuda a fundo os efeitos das nossas lágrimas. Em um de seus estudos, a equipe de Frey avaliou o sistema imunológico, os níveis de estresse e raiva, e o humor dos chorões. E chorar melhorou o humor de quase 90% dos voluntários. Também fortaleceu o organismo deles e reduziu o estresse.


Além disso, as lágrimas contêm altos níveis de magnésio, potássio e prolactina. E a produção dessas três substâncias ajuda a, respectivamente, diminuir o colesterol ruim, controlar a pressão sanguínea, e fortalecer o sistema de defesa do corpo.


“Os químicos que produzimos durante um estresse emocional podem sair pelas lágrimas”, explica Frey. “Estresse não aliviado aumenta o risco de infarto e danifica certas áreas do cérebro. A habilidade humana de chorar tem um valor de sobrevivência”, conclui.


Não é bom? Podem comemorar, chorões, vocês são mais saudáveis que os durões.


(Via Mirror)


Crédito da foto: flickr.com/87128018@N00




Até o próximo Melhor do Planeta

Fonte: http://super.abril.com.br/blogs/cienciamaluca/chorar-faz-bem-a-saude/

0 comentários:

Postar um comentário